よくある質問｜東京都豊島区で腰・肩・脚のお悩みはJCC池袋整体院へ

施術では全身の血行が良くなることで汗もかきやすくなります。またお洋服がシワになることも考え、着替えと顔に敷くハンカチかタオルをお持ちいただくことをお勧めしています。薄手の衣類やシワが気にならなければ、そのままでも大丈夫です。（ジーパンやスカートの場合はお手数ですがお着替えをお願いいたします。）仕事帰りや、お出かけ前、または買い物後に「行きたい！けど何も用意してない・・」そんな場合でも大丈夫。全サイズではありませんが、お着換えとフェイスペーパーのご用意もございます（無料）。更衣室がございます。ロッカーにバッグやお荷物が入りきらない時は、受付にお預けください。また、貴重品は鍵付きロッカーにしまうか、施術ベッドのそばにお持ちください。携帯電話はマナーモードの設定にご協力ください。

申し訳ございませんが、現金のみのご利用となっております。あらかじめご了承下さい。

妊娠は病気ではありません。安定期に入れば安心してご来院ください。腰痛・肩こり・足のむくみなど妊娠中は体調やバランスを崩しやすいもの。特に初めての妊娠だと、心配やストレスもあるでしょう。うつ伏せにならずに、横向きや仰向けでの施術が可能です。お腹を押したりすることなく、安全に配慮しながら適切な施術を行っておりますので、どうぞご安心ください。

産後は、外出が気にならなくなれば大丈夫です。個人差がありますが、産後４～6週以降とお考えください。 産後はすぐに授乳とおむつのお世話に追われ、ママは睡眠不足の連続。授乳姿勢やおむつ替え、沐浴姿勢で腰、首、肩、背中、腕に疲労や痛みを感じる方も多いものです。また、初めての出産では、心身ともに疲労、不安、心配が尽きません。産後は骨盤の開きとズレが生じやすいだけでなく、「これでいいんだろうか？」という不安がついてまわりますね。24時間家にいて、慢性的な疲労、心理的ストレス、睡眠不足・・となっては子育てにプラスになりません。産後の大変な時期、パパの役割はママが笑顔でいられるようにサポートするのも大事な役割。時にはママも一人になる時間が必要なのでは？大事な奥さまが安心して「産後の骨盤矯正」を受けられるように、ご家族でお手伝いしてあげてはいかがでしょうか？

子育てによる腰の痛みやツラサがあっても、ガマンしているママがとても多いです。乳母車に乗せて来院される方もいらっしゃいます。タイヤをキレイに拭いて施術ベッドのそばに置けばママも安心でしょう。ぐずったら少し抱っこしてあげましょう。寝返り、ハイハイする時期なら、フロアにタオルを敷いて寝かせておくこともできます。また未就学のお子さんを家で留守番させるより、お子様を連れてJCC池袋整体院にいらしてください！！オモチャで遊んだり、楽しい絵本を読んだり！iPadで知育ゲームやアニメを見せている方もいます。ボリュームに気を付けたり、外出先での約束ごとを守る練習にもなりますね。ママが痛みを感じて施術を受けている姿を見て、お子様『ママ・・大丈夫？』『お腰が痛いの？』とママのお腹に抱きついて、大好きなママを守ろうとしている姿には驚きます。お母さまの施術を通して、お子さんに「いたわり」や「思いやりの気持ち」が芽生える機会になったら、とても素敵なことだと思いませんか？事実そんな光景をたくさん見てきました。あなたの痛みやツラサは、ご主人の休日の都合に合わせてくれません。だから、お子様連れで来院されても大丈夫です。明日からまた笑顔でがんばれるように！　私たちは応援しています。

無理な力をかけることはありませんので、就園児から始められます。姿勢の問題が胃腸や呼吸器の弱さから発生しているお子さんもいます。また、骨盤や背骨だけでなく、股関節や足首に問題が存在している場合もあります。関節が正常に動いてない状態でスポーツをさせることは、ケガの元となるだけでなく、スポーツの成績向上を妨げる要因にもなります。肩関節の動きを改善したら、水泳のスピードが上がったというお子さんもいます。関節にゆがみがあるまま成長することがないようにしてあげたいですね。姿勢の良し悪しは気力、体力、集中力、忍耐力にも関係します。良い姿勢の基本は一生の財産です。姿勢についてぜひ親子で学んでいただきたい内容です。

当ビルには駐車場はございませんが、隣に西武デパートの駐車場がございます。または池袋駅周辺の駐車場をご利用ください。

JCC池袋整体院では「完全予約制」となっております。当日の予約の場合は、お電話での予約確認が便利です。「ホームページを見てはじめて電話をしています！」とハッキリお伝えいただき、ご希望の日時をお知らせください。ご希望のコースが決まっていればお伝えください。コースが決められない方は、症状をお伝えくだされば、こちらからご提案させていただきます。メール予約は24時間受付中です。
また、多くのお客様からの予約希望がありますので、できる限り当日のキャンセルはご遠慮くださいますよう、ご協力をお願いいたします。

痛みを与えるような無理な施術は致しません。今から何をするのか？本来はどのような状態か？なぜこの様な施術を行うのか？を説明しながら、あなたの状態に合わせたオーダーメイドの施術です。身体の症状によっては、筋肉のコリをゆっくり解きほぐす施術もしますが「う～ん、効いてる～！」「痛いけど気持ちいい！」と感じる施術です。途中でスヤスヤと眠られてしまう方もいるぐらいですから、どうぞご安心ください。

73%が女性で一番多い年代は30代～50代、仕事や家事、育児に頑張っている方々です。平日夜と土曜日は男女比が半々です。様々な症状の方が来られますが、腰痛、肩こりを中心に、それに伴う頭痛やしびれなどの症状が全体の80％を占めています。また、骨盤矯正や小顔など美容目的の女性も多いのですが、腰痛・肩こり・冷え症、むくみなどの症状を感じている方が多いです。

ツライ状態の時はなるべく短期間で症状を早く改善させましょう。また、同じような症状でも、年齢、過去の病歴、生活環境、生活習慣によって変わってきます。数回で症状が改善される方もいれば少しずつ変化していく方もいます。症状の経過や改善程度によって、最適な施術ペースを提案させていただきます。一般的には、初めの２～３回は間隔を開けずに早く症状が改善できるようにし、痛みや症状の改善が進めば間隔をあけていきます。 最終的には治療をしなくて済む状態、セルフケアで保っていける状態、更に快適な生活ができるように身体のメンテナンスをしながら、生活の品質保持と向上を目指しましょう。もちろん来店ペースは強制ではありません。大事なことはあなたがカラダの声を聞けるようになることです。自分の状態をご自身が理解し、把握、管理できるようになることが大切なのです。