直近土曜日の空き情報は一番下↓
連日猛暑日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
感染者数は依然と高い数字で推移していますが、
入出時の消毒の徹底、更衣室使用時の消毒、マスク、フェイスガード、
24時間2台の空気清浄機のフル稼働、患者さまと術者の顔付近には2方向から風を当てる、など今までと同様、徹底した基本的対策を継続しながら、粛々と毎日を進めております。
夏は暑くて、汗をびしょりかいて、クラーで冷やして、すぐに冷えすぎて・・・・
こんなことの繰り返しですね。
夜もクーラーを上手に使わないと、暑くて寝苦しく、途中で目が覚めてしまうなんてことも。。
寝る前にはキンキンに冷やして、寝る時は27度設定、風は微風…というのが結局寝やすいのかもしれません
あなたにとっての心地良い感覚と範囲で工夫してみてください。
夏の時期は、暑すぎ、冷えすぎ、冷やしすぎ。寝不足、消化不良からの
寝違え、肩こり、頭痛、めまい、ふわつき、がととても増える時期です。
体内のサーモスタッドがフル回転するため、自律神経もフル活動で疲労してしまいます。
夏でもぬるめのお風呂に浸かるのがおススメです。お風呂で温まること以上に、
【水の浮力で浮くこと】
これが自律神経の安定に効果的なのです。
だから・・
夏でも温泉も、とても良い選択だと思います！
JCCでの整体では、骨盤や背骨のズレ歪み矯正だけでなく、メインとなる頭蓋骨調整によって、自律神経の活動をリセットするお手伝いをしています。
夏休みの時間を上手に使って、自分の体を整えてあげましょう。
またお子様を調整に連れて来るにもちょうど良い期間。良い姿勢、良い骨格は、お子様の健全なる成長への大事な一歩となります。
この機会にご家族で姿勢のことを一緒に考えてみてはいかがでしょうか。
スケジュールをチェックして、ご予定がわかればお早めにご連絡ください。
8月15日（月）はお休みとなります。
定休日は、水曜、日曜、祝日。
特別夏休みの連休はありません。
当日のご予約希望の方はお電話いただく方が、早くて確実にお返事ができます。
ご連絡をお待ちしております。
直近土曜日の空き情報
各週土曜日もまだ余裕がございます。
8月06日㈯ 受付終了
8月13日㈯ 11:40,12:00,14:40, 16:20
8月20日㈯ 10:20,10:40,12:00, 16:20
8月27日㈯ 15:20,,16:00, 16:20, 16:40
当日のご予約希望の場合はお電話いただく方が、早くて確実にお返事ができます。
03-5951-9335
メールフォームはコチラから